✨ Accompagnement doula grossesse & accompagnement périnatal à Niort ✨
La grossesse est une période unique, bouleversante, pleine de métamorphoses. Entre les changements physiques, les montagnes russes émotionnelles et les questionnements intimes, il n’est pas toujours facile de se sentir alignée, sereine ou entourée.
Si le suivi médical est essentiel, il ne suffit pas toujours à répondre aux besoins émotionnels, psychiques et spirituels d’une femme enceinte. C’est là que la présence d’une doula prend tout son sens.
Je suis Gwenaëlle Vilmer, doula à Niort, et je vous propose un accompagnement périnatal doux, respectueux et personnalisé, centré sur l’écoute, la sécurité intérieure et la connexion à soi.
🌸 Qu’est-ce que l’accompagnement d’une doula pendant la grossesse ?
L’accompagnement d’une doula pendant la grossesse, c’est la présence d’une professionnelle non médicale, qui soutient la femme dans toutes ses dimensions : corps, cœur et esprit.
À la différence d’une sage-femme, la doula n’intervient pas dans les actes médicaux, mais offre un soutien émotionnel, informatif et pratique. Elle est là dès les premières semaines si vous le souhaitez, et reste présente tout au long du chemin.
Je vous accompagne là où vous en êtes, avec des outils adaptés, une écoute sincère, et sans jugement. Ensemble, nous créons un espace de confiance, pour que vous puissiez vivre votre grossesse pleinement, en toute conscience.
🪻Pourquoi se faire accompagner pendant sa grossesse ?
Être enceinte, c’est souvent naviguer entre joie, doutes, fatigue, transformation… Vous n’avez pas à traverser tout cela seule.
Mon accompagnement pendant la grossesse vous permet de :
- Rompre l’isolement émotionnel.
- Retrouver un ancrage profond dans votre corps et vos ressentis.
- Explorer votre intuition, vos besoins, vos valeurs.
- Réduire le stress et accueillir vos émotions avec douceur.
- Préparer l’arrivée de votre bébé dans une atmosphère sereine et alignée.
- Traverser les peurs, les questions sur l’accouchement, l’image du corps, la parentalité.
Je suis là pour vous écouter pleinement, accueillir ce qui est, et vous soutenir sans jamais diriger.
🌼 Le rôle de la doula dans la préparation à la naissance
La préparation à la naissance ne se résume pas à des cours techniques. Elle implique aussi une préparation émotionnelle, personnelle, symbolique.
En tant que doula, je vous aide à :
- Construire un projet de naissance en lien avec vos souhaits profonds.
- Mieux comprendre vos choix de naissance (péridurale ou pas, césarienne, maison de naissance, maternité, accouchement à domicile…).
- Définir l’ambiance idéale, les personnes présentes, les positions dans lesquelles vous vous sentez puissantes.
- Dialoguer avec l’équipe médicale avec confiance et assertivité.
Votre projet est votre voix. Je vous accompagne pour le clarifier, l’écrire et le porter.
🌺 L’accompagnement périnatal d’une doula au fil des mois
Mon accompagnement global à la maternité s’adapte à votre rythme.
Il peut se décliner en forfait de 3, 6 ou 9 séances, ou en accompagnement à la carte.
Au fil des rencontres (en présentiel sur Niort et St Maixent l’école, à votre domicile, ou en visio), nous explorons des thèmes essentiels :
Séances d'accompagnement individuel
Les transformations du corps, le lien avec le bébé, la place du/de la partenaire, les positions d’accouchement, le projet de naissance, le post-partum et l’allaitement, le retour à la maison, le couple, la sexualité, l’identité de mère, etc
Atelier “Mon projet de naissance en conscience"
De façon collective, nous abordons la thématique du projet de naissance, pour que vous puissiez échanger avec d’autres mamans et faire vos choix en conscience. Moment de partage, de convivialité et de rire garanti !
La Relaxation Aquatique
Dans une eau chauffée à 32 degrés, venez profiter d’un moment de détente et de reconnexion à vous-même et à votre bébé.
Au delà de la détente physique, de votre corps allégé, vous ressentirez un bien-être de l’esprit.
Je travaille en lien avec les équipes médicales, dans une logique de complémentarité, jamais de remplacement.
L’objectif : vous remettre au centre de votre expérience, avec des repères, du soutien et une écoute constante.
Contacter votre doula pour un accompagnement pendant la grossesse et la maternité
Être accompagnée par une doula, ce n’est pas seulement préparer une naissance.
C’est s’offrir un espace de transformation, de reconnexion à soi, de célébration du féminin.
Je serais honorée de cheminer à vos côtés durant cette aventure.
Réservez un appel découverte gratuit, participez à un atelier collectif ou contactez-moi pour en discuter.